07/01就寝前の日課です(^^)
こんにちは♪仙台泉店の壱岐です。
昨日まであんなに良いお天気だったのに
今日からは梅雨空に戻ってしまいました。
この雨が上がったら夏本番っっ
長雨の間にボディを引き締めよう!!と目論む
まったく結果の出ない甘々ダイエッターな私です。
運動も食事もイマイチだけれど
唯一毎日欠かさない日課が
股関節のストレッチと足のマッサージ。
セルライトを潰すように、血液を心臓に戻すように
毎日マッサージしていたら
なんとふくらはぎと足首が2㎝引き締まりました)^o^(
私が使ったのは・・・コレ!
【プロバンスサンテ・マッサージオイルシリーズ】
☆リストラティブ(サイプレス・レモン・ユーカリ)
浮腫みやセルライトに効果的なブレンドなので
バスタイム後に部屋を暗くしてマッサージ。
さっぱりした香りで疲れも飛びます。
☆カーミング(バーベナ・オレンジ・タンジェリン)
腸の調子を整えるべく、お腹のマッサージに使っています。
甘くてホッとできる香りです。
☆リバイタライジング(ミント・パイン・ローズマリー)
振袖状態の二の腕や肩まわりに使いたくて
これからGET予定のオイルです。
スッキリ爽快な香りで心がシャキッとしそう♪
マッサージの場所やその日の気分で
使うオイルを選ぶのも楽しいですね(^^)
バスタブに数滴入れて香りを楽しむのも♪
夏に向けて少しでもスリムに・・・
怠け癖と食欲に勝つのが先でしょうが・・・(^_^;)
【プロバンスサンテ マッサージオイル】
各種¥1575